今日はクリスマスイブですね。
最近は胃腸かぜが流行っておりますのでコロナ同様、手洗いをしっかりしましょう。
当院では開院当初から「読書感想発表会」を行なっています。
始めた理由は、開業するにあたり多くの書籍やセミナーに参加して、たくさんの学びを得ました。同時に人生が豊かになる実感がありました。
1年前に一緒にクリニックを立ち上げたスタッフにも学びの喜びを知ってもらいたくて続けています。
月に一度持ち回りで読んだ本の内容を要約してプレゼンをしてもらいます。現在２巡目に入りみな要約、プレゼン共にとても上手になりました。今日もとてもわかりやすい内容で大変学びになりました。
今日は「ストレスとの上手な付き合い方」についての発表でした。ストレスの８割異常は対人関係によるものだそうです。病気の最大の原因はストレスです。ストレスは活性酸素を増やします。
いかにストレスから身を守るかは、そのままいかに人間関係を円滑にするかということになります。
クリニックの患者様にもストレスが病気の治りを妨げているな〜と思う方が多くいらっしゃいます。
クリニック開業前に読んだ本に「早く着きたいなら1人で行け、遠くまで行きたいなら、みんなで行け」というアフリカのことわざがありました。
今年1年このメンバーで進んできました。新しいメンバーも増えました。来年はみんなでもっともっと遠くへ行きたいと思っています。
地域のみなさま、引き続き来年も当院をよろしくお願いいたします。