日々の診療で患者さんに伝えきれないことをエビデンス無視して綴ります
ダイエットについて
Q:人はなぜ太るのか?
A:インスリンが多いから
これがすべてです
では何をすればいいのか?
そう、インスリンの量を減らすのです。
あなたの体重はインスリンの量で決まります。
インスリンが多ければ太るし、インスリンが少なければ太りません。
あなたのインスリンの量は何で決まるのでしょうか?
それはインスリン抵抗性です。
次回インスリン抵抗性についてお話ししましょう。
当院では分子栄養学に基づいたダイエット外来(自費)も行っています。
GLP-1ダイエットは内服、注射ともにやっています。