院長のひとりごとVol.7〜ダイエットへの道⑤ 内臓脂肪対策〜 event_note2025.04.02 local_offer院長のひとりごと インスリン抵抗性を下げるため 内臓脂肪を減らしましょう 内臓脂肪とインスリン抵抗性の関係 内臓脂肪は急激な血糖値の上昇や慢性炎症があるとたまりやすい脂肪です。 皮下脂...続きを読む
あたらしいがん検診 マイシグナル miSignal event_note2025.03.27 local_offerクリニック案内 当院ではマイクロRNAを用いた新しいがん検査「マイシグナルmiSgnal」を導入しました。 ◆従来のがん検査の問題点 画像検査(CTやMRI、内視鏡検査、マンモグラフィー)が主体で...続きを読む
VIO脱毛時の剃毛方法&おすすめ剃毛グッズ event_note2025.02.25 local_offer脱毛 本日はVIO脱毛の剃毛についてお話させていただきます。 患者様より「VIOの毛を剃るのはどうしたらいいのか?」というご相談をいただくことが何件かありましたのでお伝えさせていただけれ...続きを読む
冬に流行ノロウィルス*しっかり予防して元気に過ごそう event_note2025.02.21 local_offer病気の話 寒くなると増える感染症のひとつがノロウイルスです。強い感染力を持ち、少量のウイルスでも発症するため、一度流行すると家庭や職場、学校などで一気に広がることも…。当院でもノロウィルスと...続きを読む
院長のひとりごとVol.6〜ダイエットへの道④ 慢性炎症対策〜 event_note2025.02.16 local_offer院長のひとりごと インスリン抵抗性を下げるため 慢性炎症を取り除きましょう 慢性炎症とは? 炎症とは異物が体内に入ってくるのを防ぐ時、異物に対して免疫細胞がおこす反応のこ...続きを読む
院長のひとりごとVol.5〜ダイエットへの道③ 食後高血糖を防ぐ〜 event_note2025.01.19 local_offer院長のひとりごと インスリン抵抗性を下げるため 食後高血糖を防ぎましょう 食後高血糖を防ぐためには 3食食べる 朝ごはんを抜くと、お昼ごはんの...続きを読む
今年は健康投資をしてみませんか? event_note2025.01.05 新年、明けましておめでとうございます。 今年も宮本内科胃腸栄養クリニックをどうぞよろしくお願いいたします。 近年、NISAを始めとした投資の機運が高まっています。 &...続きを読む
院長のひとりごとVol.4〜ダイエットへの道②〜 event_note2024.12.30 local_offer院長のひとりごと あなたの体重はあなたのインスリンが決める インスリン抵抗性とは血糖を下げるホルモンであるインスリンの効き目が悪くなり、必要なインスリンの量が増えてしまうことです。 イ...続きを読む
院長のひとりごとVol.3 〜ダイエットへの道①〜 event_note2024.12.12 local_offer院長のひとりごと 日々の診療で患者さんに伝えきれないことをエビデンス無視して綴ります ダイエットについて Q:人はなぜ太るのか? A:インスリンが多いから これがすべてで...続きを読む
院長のひとりごとVol.2 〜運動は薬〜 event_note2024.11.23 local_offer院長のひとりごと 運動は薬です 私が学んでいる分子栄養学実践講座では運動と睡眠は努力事項ではなく、必須事項であると教わります。 生活習慣病の治療においても運動した方がいいですかねぇ〜と...続きを読む